青藏高原

　　青藏高原是中国最大的高原，世界上最高、地形最复杂的高原，素有“世界屋脊”和“第三极”之称。

　　青藏高原雄踞于祖国西南，地域辽阔，面积240万平方公里，约占我国陆地面积的四分之一，国土总面积的六分之一，海拔大多在3500米以上，平均海拔4500米,包括西藏和青海的全部、四川西部、新疆南部及甘肃、云南的一部分。

    青藏高原是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，地理学家称之为“山原”。高原上的山脉主要是东西走向和西北—东南走向，高原周围大山环绕，南有喜玛拉雅山，北有阿尔金山、昆仑山和祁连山，西为喀喇昆仑山，东为横断山脉。高原内还有唐古拉山、冈底斯山、念青唐古拉山等。这些山脉大多超过5500米，其中喜玛拉雅山有16座山峰超过8000米，世界最高山峰珠穆朗玛峰8844.43米。“高”是青藏高原地形上的一个最主要的特征。

    青藏高原在地形上的另一个重要特色就是湖泊众多。两组不同走向的山岭相互交错，把高原分割成许多盆地、宽谷和湖泊。这些湖泊主要依靠周围高山冰雪融水补给，而且大部分都是自立门户，独成“一家”。是我国及至亚洲几大河流，如长江、黄河、印度河、恒河、雅鲁藏布江、怒江（萨尔温江）、澜沧江（湄公河）的发源地。著名的青海湖位于青海省境内，为断层陷落湖，面积为4456平方公里，高出海平面3175米，最大湖深达38米，是中国最大的咸水湖。其次是西藏自治区境内的纳木湖，面积约2000平方公里，高出海平面4650米，是世界上最高的大湖。这些湖泊大多是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等矿物，有不少湖还盛产鱼类。在湖泊周围、山间盆地和向阳缓坡地带分布着大片翠绿的草地，所以这里又是仅次于内蒙古、新疆的重要牧区。

    青藏高原是我国藏族同胞集中聚居地，人口约300万，地广人稀，人口密度仅1.25人/平方公里，藏北的羌塘高原被称为“无人区”。藏族是中华民族大家庭中最古老的民族之一，在雪域高原创造了举世无双的灿烂文明。

    青藏高原南面与缅甸、印度、锡金、不丹、尼泊尔、巴基斯坦、阿富汗等国毗邻，是与南亚各国经济贸易和友好交往的重要门户。行政区划上辖青海和西藏两省，不仅具有丰富的自然资源和重要的生态价值，还拥有得天独厚的人文资源。一切都得益于高原悠久的历史、独特的雪域文化和高寒气候，藏民族在这里世代繁衍生息，创造了独特的宗教、历史、民俗、建筑、医药、语言文字、手工艺等高原文化。
    公元10世纪后期，佛教传入青藏高原后与高原原始苯教斗争融合，形成了独特的藏传佛教，并迅速对整个高原人文资源形成发挥出了重要的作用。寺院文化、神山圣湖为主的宗教文化广泛深刻地影响着人们的日常生活，整个高原的建筑、文化、民俗、政治等也开始刻上宗教的痕迹。青藏高原以其独特的地理环境和历史渊源，孕育了底蕴深厚的藏族文化。

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